社交不安障害ひきこもりの散歩道

中学校不登校。 長期ひきこもりのブログ。

2週間糖質制限ダイエットをしました。

2週間糖質制限ダイエットをしました。 体重の変化 1日目 -0.5kg (-0.5kg)2日目 -0.3kg (-0.8kg)3日目 +0.2kg (-0.6kg)4日目 -0.6kg (-1.2kg)5日目 +0.4kg (-0.8kg)6日目 -0.1kg (-0.9kg)7日目 -0.6kg (-1.5kg) 8日目 -0.2kg (…

携帯電話を持っているのが当たり前の世の中

83.6% この数字は平成28年度の携帯電話の個人普及率です。ちなみにスマートフォンを保有する個人の割合は56.8%だそうです。かなり高齢な方を除けば殆どの方が携帯電話を所有していると思われます。 平成 28 年通信利用動向調査の結果 - 総務省http://www.s…

やることリスト

自分用やることリスト(たぶんできないことリスト) 自分ひとりで行うこと。 やることリスト ・暗証番号が分からなくなってロックされた通帳の解除 ・ダイエット(目標は標準体重-10kg) ・バスに乗る ・タクシーに乗る ・電車に乗る ・ファミレス ・DVDレン…

ひきこもりが精神科に行くメリットとデメリット

ひきこもりが精神科病院に行くことにより考えられるメリットとデメリットの一覧です。精神障害に該当する場合に考えられるメリットになりますので、外出や就労に何も問題が無い場合については精神科に行くメリットは少ないと思われます。 考えられるメリット…

精神科に行きました。

精神科に行きました。 精神科に行こうと思い立ってすぐに行けたのではなく「人に会いたくない」「行ってどうなるのだろう」といった不安が大きく、悩みに悩んで結局精神科に行くことができたのは何か月も経ってからでした。 電話は苦手なので電話予約を必要…

防犯登録をしました。

防犯登録をしました。 防犯登録とは自転車利用者に義務付けられている制度で、職務質問で盗難車に乗っていると疑われることを防いだりするなど、いざという時に役に立つものです。 外出用にネット通販で自転車を購入したのですが、購入店によると防犯登録は…

お小遣いをもらうようになりました。

今月からお小遣いをもらうようになりました。 元々自分自身の為にお金を使わないことに慣れており、特に何かが欲しいと感じることがありませんでしたし、生活費を出してもらっているのでこれ以上何かを求めるのは申し訳ないという気持ちもあり、成人後はお小…

ひきこもりお役立ちサイトリンク集

コミュニティ関連 無職.com 無職がテーマのコミュニティサイト。掲示板やチャット、日記など。 ひき☆スタ 神奈川県の委託を受けたNPO法人が運営するサイト。コミュニティやイベント情報など。運営者が許可した投稿のみ掲載。 mixi 国内最大級のSNS。ひき…